Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

ползи спанак

Страници:

Приемът на повече магнезий с храната води до по-добро здраве на мозъка

При тези, които консумират повече от 550 mg магнезий всеки ден, мозъчната възраст е с една година по-млада на 55-години, отколкото при тези с нормален прием на магнезий от 350 mg дневно

прочетено 9353 пъти

Две храни облекчават значително артрита

Страдащи от артрит споделят, че промяна в хранителния режим се е отразила добре върху симптомите им

прочетено 11356 пъти

4 детокс напитки, които да опитате след празниците

прочетено 24080 пъти

7 храни за закуска, които стимулират мозъка и мисленето

Задайте правилния тон на тялото си от сутринта, за да бъдете в кондиция през целия ден

прочетено 10299 пъти

5 храни, които карат корема ни да се подува (и алтернативите им, с които да ги заменим)

Въпреки че подуването на корема може да е симптом на сериозно медицинско състояние, обикновено се причинява от диетата

прочетено 17584 пъти

4 трика за балансиране на холестерола

Има редица хранителни комбинации, които благоприятстват здравето ни

прочетено 14235 пъти

Храните, които помагат на хора с инсулинова резистентност

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

прочетено 20346 пъти

Древното злато на инките: Невероятните ползи на киноата

Голямо предимство на киноата е, че не се нуждае от много варене

прочетено 12848 пъти

Диетолог посочи растение, което връща младостта

Факт е, че листата на спанака съдържат калций и витамин С, които участват в синтеза на колаген

прочетено 9506 пъти

Смути, супи, салати, плодове - Какво похапва Кейт Мидълтън?

Вижте какво включва част от диетата на херцогинята

прочетено 15169 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Край на дълговете и паричните тревоги! Четири зодии посрещат 2027 г. с пълни джобове

Емел МАХМУД Откриха бомба в завод за алкохол

Емел МАХМУД Българите първо се отказват от здравето си, когато парите свършат

Емел МАХМУД Два труса разлюляха България само за 10 минути

Михаил ДИМИТРОВ Жесток сблъсък между джип и баничарка блокира едно от най-конфликтните кръстовища в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Шоколадово изкушение с орехи и нежен крем: Сладкиш, който изглежда като от скъпа сладкарница

Емел МАХМУД Бургас затваря централни улици за маратона с 2500 участници, променят маршрутите на автобусите

Светлозария КИДЕРОВА Ивет Стайкова, осъдена на 17 години за убийството на баба си Виолета Донева, вече е на свобода!

Михаил ДИМИТРОВ Отиде си българският Висоцки

Емел МАХМУД 13 жертви на АМ „Тракия“, а виновен още няма: Прокуратурата проверява и действията на институциите

Флагман.БГ Дакота Дичева ще бъде специален гост на ММА семинар на MAX FIGHT GENERATION в София!

Флагман.БГ Финландия ще отоплява цял град с огромна „водна батерия“

Флагман.БГ Меркурий вече не е ретрограден? Не бързайте да си отдъхвате!

Емел МАХМУД МРРБ отвърна на обвиненията: Мантинелите не поскъпват с 32%, пестим 9 млн. евро

Флагман.БГ Огромен интерес към „Женско царство“ в Бургас! Пускат извънредно представление

Емел МАХМУД ГЕРБ с остро предупреждение към Румен Радев: Не въвличайте България в нови кризи!

Флагман.БГ Мистериозна болест поваля руски туристи във Виетнам

Михаил ДИМИТРОВ Дрон удари товарен кораб в румънски води! Вдигнаха изтребители F-16 над Черно море

Флагман.БГ Нови правила на Ryanair: Какво трябва да знаят пътниците

Флагман.БГ Един от нас: Щракнаха Иван Шишков в метрото

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Обрат във версията за разстрела на Илиян Филипов: Топ криминалист посочи друг възможен убиец Ботьо Ботев предполага, че Атанас Дечев е стрелял, а Славчо Мегеров е организирал покушението, прокуратурата засега поддържа обратната теза

Българите първо се отказват от здравето си, когато парите свършат Антропологът Харалан Александров предупреди за нов период на обедняване, при който хората губят не само доходите си, но и социалния си статус и сигурността за бъдещето

Два труса разлюляха България само за 10 минути Земетресенията са с магнитуд 2,6 и 3,5, епицентрите са близо до Смолян, а огнищата са едва на 2 км дълбочина

3059 евро средна заплата в медиите, едва 908 евро в хотелите и ресторантите Средното брутно възнаграждение в България достигна 1438 евро, но за година наетите намаляха с над 31 хиляди

Ивет Стайкова, осъдена на 17 години за убийството на баба си Виолета Донева, вече е на свобода! 22-годишната внучка на известната актриса е освободена от домашен арест срещу гаранция от 20 000 евро

Тревога в Бургас! Издирват жена с дете, което може да е упоено Няколко бургазлийки разказват за срещи с една и съща непозната в жк „Възраждане“. Жената иска пари за влак до София, а детето на ръцете ѝ всеки път спи. Засега никой не е публикувал нейна снимка

Отиде си българският Висоцки Стефан Диомов му посвети „Какво ми обеща, скъпернико живот“, а Иван Ненков се сбогува с него с: „Дано и Там да има китари...“

13 жертви на АМ „Тракия“, а виновен още няма: Прокуратурата проверява и действията на институциите Румънският шофьор е разпитан два пъти, но остава без обвинение, разследващите изследват асфалта, тахографите и предупрежденията за мъглата

Дакота Дичева ще бъде специален гост на ММА семинар на MAX FIGHT GENERATION в София! Непобедената световна шампионка с български корени ще бъде специален гост на MAX FIGHT MMA GENERATION на 25 ноември

Central Park Burgas ви кани на гръцка трапеза и кулинарно шоу с трима шеф-готвачи EL GRECO BAND свирят в La Ferme Steakhouse, а Братя Готвачи и шеф Николай Веселинов готвят на живо във Flora Bar & Grill

Свят Всички новини

Откриха бомба в завод за алкохол Сапьори обезвредиха взривното устройство, но полицията продължава да претърсва предприятието за други експлозиви, ФБР издирва виновните

Финландия ще отоплява цял град с огромна „водна батерия“ Инвестиция от 33 млн. евро превръща стара чакълена кариера в хранилище за топлина, което ще покрива близо една четвърт от нуждите на град Хювинкяа от централно отопление

Дрон удари товарен кораб в румънски води! Вдигнаха изтребители F-16 над Черно море Корабът LARISSA 1, плаващ под флага на Палау, е поразен край делтата на Дунав на път за Украйна. Повреден е товарен кран, но няма ранени моряци. Румънските власти изпратиха две предупреждения до населението в окръг Тулча.

Историческа среща между Тръмп, Путин и Си Дзинпин в Китай! Но няма да говорят за Украйна На 19 ноември лидерите на САЩ, Русия и Китай ще обсъдят ядреното разоръжаване и войната в Иран

Европа влиза в зимата с празни газохранилища Войната в Близкия изток удари доставките и цените на газа, а студена зима може допълнително да усложни ситуацията

Гърците харчат по 160 евро месечно онлайн

Авиационен хаос в САЩ: Хиляди полети отменени заради срив Остаряло оборудване блокира излитанията в цялата страна за няколко часа. Властите изключват кибератака, но възстановяването на нормалния трафик ще отнеме време.

20 млн. долара в гори и сейфове! Корупционен скандал в Унгария Парите са иззети при мащабно разследване за корупция срещу бивш министър от кабинета на Виктор Орбан DARA покорява и Азия! Българската звезда излиза на историческия финал на „Евровизия“

DARA покорява и Азия! Българската звезда излиза на историческия финал на „Евровизия“ Победителката от Виена ще изпълни специална версия на „Bangaranga“ в Банкок. Утре 11 държави ще се борят за първата титла на „Евровизия Азия“, а зрителите в България ще гледат шоуто от 15:30 часа Норвегия убива паразити по сьомгата с лазери! 3500 системи пазят 112 млн. риби

Норвегия убива паразити по сьомгата с лазери! 3500 системи пазят 112 млн. риби Изкуствен интелект открива морските въшки и насочва лазерен лъч към тях, без рибите да бъдат вадени от водата. Изследване отчита наполовина по-малка нужда от допълнително третиране, но остават въпроси за безопасността

Андрей РАЙЧЕВ Управлението се справя едвам-едвам. Започва да се черви, че е взело от майките Виц на деня

Виц на деня Учителката разказва:
- Къртицата всеки ден изяжда храна, колкото собственото си тегло!
Иванчо пита:
- А къртицата откъде знае колко точно тежи? Виц на деня

Виц на деня Мъж и жена се карат и мъжът казва:
- Жена, ти кога ще разбереш, че си деветата дупка на кавала?
При което жената спокойно му отговаря:
- А ти кога ще разбереш, че си деветият кавал на тази дупка? Статус във фейсбук